Mijn verhaal

Opgegroeid in een Chinees gezin met ouders afkomstig uit Maleisië, heb ik een gelukkige jeugd gehad. Ik heb twee broers en één zus. Tijdens mijn puberteit begon ik te worstelen met de twee verschillende culturen. Wat ik als leuk en gezellig ervoer in de Nederlandse cultuur, werd door mijn ouders niet altijd als even belangrijk beschouwd. Ik was op een beschermde manier opgevoed, maar als puber wilde ik niets liever dan tijd doorbrengen met mijn vrienden, wat vaak botste met de verwachtingen van mijn ouders.

Na mijn opleiding aan de Kappersschool, die ik in drie jaar voltooide, ben ik aan het werk gegaan. Dit heb ik vijftien jaar gedaan, tot ik merkte dat ik elke werkdag volledig uitgeput thuiskwam. Ik slikte dagelijks paracetamol en had al geruime tijd last van nek- en schouderpijn. De fysieke pijn kon worden verklaard als een "kapperskwaaltje," dus leek er niets ernstigs aan de hand te zijn. Na 15 jaar verliet ik het vak.

Ik ging vervolgens werken als receptioniste in een zwembad. Hier voelde ik me welkom en ik deed mijn werk met plezier. Ondanks de zorg voor twee kleine kinderen was ik flexibel en bereid om extra uren te maken. Helaas leidde dit na een jaar tot een burn-out.

Hoe dit kon gebeuren?

Ik was vriendelijk, behulpzaam, zorgzaam, attent, flexibel, een pleaser, perfectionist, moeder, partner, dochter, zus, tante, vriendin, buurvrouw en collega. Ik kende geen grenzen, deed nooit moeilijk en bleef maar hard werken. Opgeven was geen optie. Ik bleef doorgaan. En juist deze eigenschappen bleken het perfecte recept voor een burn-out.